دکتر اينجاست >
اخبار و مجله سلامت
درمان آرتروز با عصاره جلبک قهوه ای
نتایج یک آزمایش نشان می‌دهد عصاره جلبک قهوه‌ای از خاصیت مقابله با استئوآرتریت (آرتروز) برخوردار است.
مرگ ۱۴ آمریکایی بر اثر شیوع هپاتیت A
بر اثر شیوع بیماری هپاتیت A در سن‌دیگو - ایالت کالیفرنیا - دست‌کم ۱۴ تن جان خود را از دست داده‌اند.
تاثیر شدت ورزش بر میزان ترشح "هورمون حس خوب"
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد میزان ترشح اندروفین در مغز که به "هورمون حس خوب" معروف است با شدت ورزش کردن تغییر می‌کند.
آب با املاح زیاد برای سنگ کلیه مضر نیست
متخصص اورولوژی و مجاری ادراری گفت: آب با املاح زیاد برای سنگ کلیه مضر نیست و رسوباتی که زمان جوشیدن آب رسوب می کند، مشکلی ساز نیست.
میکروب های روده عامل بروز افسردگی افراد
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد میکروب‌های روده نقش مهمی در ابتلای فرد به افسردگی دارند.
با ۱۱ ماده غذایی پایین آورنده قند خون آشنا شوید
برخی از مواد غذایی باعث کاهش سطح قند خون می‌شوند که در ادامه به بررسی این مواد غذایی می‌پردازیم.
هنگام ازدواج برای مشاوره همانند جهیزیه خرج کنید
معاون امور اجتماعی سازمان بهزیستی کشور از والدین خواست تا هنگام ازدواج فرزندانشان به اندازه دیگر تدارکات ازدواج همانند هزینه های آرایشگاه یا جهیزیه برای انجام مشاوره نیز خرج کنند تا بعد از چند ماه یا سال ، ازدواج آنان منجر به جدایی نشود
سیگار عامل خستگی و ضعف جسمی
کارشناسان سلامت معتقدند افراد مسنی که سیگار می‌کشند نسبت به همسالان غیرسیگاریِ خود بیشتر به لحاظ جسمی ضعیف و کم‌بنیه هستند.
استفاده از نقشه برداری مغز برای شناخت مکانیزم بیماری ها
دبیر اجرایی چهارمین همایش نقشه‌برداری مغز ایران با اشاره به اینکه نقشه‌برداری از مغز در هیچ جای دنیا به مرحله درمانی نرسیده است، گفت: شناخت مکانیزم بیماری‌ها با استفاده از نقشه‌برداری مغز میسر خواهد شد.
نوعی بیماری که ایرانی ها دیگر به خاطر آن نمی میرند
استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه بیماری‌های قلبی و سایر بیماری‌های قلبی-عروقی مانند سکته مغزی، دلیل یک سوم مرگ و میرها در کشورهای منطقه در سال ۲۰۱۵ است، گفت: بیماری قلبی نیز نخستین علت مرگ و میر در بیشتر کشورهای منطقه است.
تاثیر مصرف پنیر بر تغییر شکل جمجمه انسان
طبق نتایج یک مطالعه جدید، اثر کشاورزی بر مورفولوژی جمجمه در جمعیت های که نرم ترین غذا یعنی پنیر مصرف می کردند، بیشترین بوده است.
خوردن آووکادو برای تقویت قدرت بینایی و حافظه مفید است
تایج مطالعه جدید محققان دانشگاه تافتس آمریکا بر روی ۴۰ فرد سالم ۵۰ سال به بالا که به مدت ۶ ماه هر روز یک آووکادو تازه می خوردند، نشان داد که میزان لوتئین چشم هایشان افزایش یافت و عملکرد شناختی شان هم بهبود یافت.
نارسایی قلبی نوعی بیماری است!
نارسایی قلبی نوعی بیماری است که علام آن خستگی مفرط کم آوردن در اصطلاح برای انجام کارهای روزانه است نکات زیر رو انجام بدید تا از سلامتی خود اطمینان حاصل کنید
قهوه میل به مصرف مواد قندی را افزایش می دهد
بررسی‌ها نشان می‌دهد کافئین توانایی افراد را در حس کردن طعم خوراکی‌های شیرین کاهش داده و تمایل برای مصرف آنها را افزایش می‌دهد.
ابتلای ۳۰ درصد تهرانی های بالای ۴۰ سال به کبد چرب
مرکز تحقیقات گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: براساس مطالعات متعدد انجام شده در شهر تهران، حدود 30 درصد مردم بالای 40 سال این شهر مبتلا به کبد چرب هستند.
"شیردهی" باعث کاهش ریسک ابتلا به سرطان سینه می شود
یک متخصص جراحی عمومی از پژوهشکده سرطان پستان جهاد دانشگاهی با اشاره به اینکه سن اولین حاملگی قبل از ۳۰ سال نقش محافظت‌کننده در برابر سرطان پستان دارد، گفت: حداقل یکسال شیردهی نقش محافظت کننده در برابر ابتلا به سرطان پستان دارد و ریسک آن را کاهش می‌دهد
پروتئین چربی شکمی عامل بروز سرطان است
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد چربی‌های شکمی پروتئینی تولید می‌کنند که می‌تواند به بیماری سرطان منجر شود.
آموزش ماساژ پوست
حرکت نرم ماساژ را هر روز یک ربع می توان انجام داد و باید به خاطر داشته باشید که قبل از ماساژ پوست تمیز و با ژل یا کرم آغشته شود زیرا ماساژ روی پوست خشک باعث ایجاد خستگی و چروک می شود. خیلی خوب است که نحوه ماساژ دادن را یک بار توسط افراد مجرب ببینید و سپس آن را اعمال کنید. در اینجا ما به بیان ساده و با استفاده از اشکال مختلف، نحوه ماساژ دادن را آموزش می دهیم.
غذاهای ممنوع هنگام اسهال
موارد روزمره مانند رژیم غذایی، داروها و استرس نقشی کلیدی در بهبودی بدن ایفا می کنند. هنگامی که به اسهال مبتلا شده اید، مواد غذایی مصرفی نقش مهمی در تسریع بهبودی یا وخیم‌تر کردن شرایط دارند.
ارتباط ویتامین B با خطر ابتلا به سرطان ریه
مصرف مقدار زیادی از مکمل‌های ویتامین B۱۲ و B۶ خطر سرطان ریه را در مردان افزایش می‌دهد.
