دکتر اينجاست >
اخبار و مجله سلامت
باعسل و نمک زخم دیابتی خود را درمان کنید
برای پانسمان زخمهای دیابتیک، عسل و نمک را به‌نسبت ۳ به ۱ باهم مخلوط کنید و پس از شست‌وشوی خوب زخم دیابتی از این ترکیب در ناحیه زخم موردنظر پانسمان کنید؛ استفاده از عسل در درمان انواع زخمها کاربردهای زیادی دارد که در این مطلب توضیح داده شده است.
بهبود دردهای عضلانی و مفاصل با سنگ پا
تجمع بلغم در مفاصل و عضلات می‌تواند تولید درد کند؛ این بلغم چنانچه بیش از حد غلیظ شود سبب خشکی در عضلات و مفاصل خواهد شد؛ از جمله راههای پیشگیری از تجمع بلغم در بدن، عضلات و مفاصل، استفاده از "سنگ پا" است.
چطوری فارچ سمی را از غیر سمی تشخیض دهیم
نکته بسیار مهمی که عموم مردم باید به آن توجه داشته باشند این است که متأسفانه طی سالیان اخیر تبلیغات ناصحیح گسترده‌ای درباره فواید مصرف قارچ صورت گرفته است و قارچ به‌عنوان یک منبع پروتئینی مطمئن به مردم معرفی شده است!
نشانه های ایذر در مردها کدامند
ویروس HIV به سیستم ایمنی بدن آسیب زده و نوعی از سلول‌ها را از بین می‌برد که به بدن در مقابله با بیماریها و عفونت‌ها کمک می‌کنند.
با مصرف این گیاه از سفیدشدن موهای خود جلوگیری کنید
در این مطلب با خواص شگفت‌انگیز گیاهی آشنا می‌شوید که مصرف آن از سفیدشدن موها جلوگیری می‌کند و حتی می‌تواند علائم بیماریهای بواسیر، یبوست و آسم را نیز کاهش دهد.
درمان غلظت خون با مصرف "برگ چغندر"
مصرف "برگ چغندر" برای درمان بسیاری از بیماریها مفید است از جمله درمان غلظت خون ...
راهکارهایی برای تقویت هوش و حافظه
دکترای علوم اعصاب شناختی با اشاره به اینکه تقویت هوش، حافظه و یادگیری با استفاده از بازتوانی شناختی امکان پذیر است، گفت: بازتوانی شناختی، تلاش جهت بازگرداندن توانایی شناختی از دست رفته یا بهبود ظرفیت‌های شناختی موجود برای فرد است.
نقش حمایتی چاقی در مقابل عفونت های شدید
اگرچه چاقی همراه با خود مشکلات سلامت عدیده ای به همراه دارد اما به گفته محققان می تواند نقش حفاظتی خوبی در مقابل بیماری های عفونی داشته باشد.
ارتباط ابتلا به اگزمای شدید و افزایش ریسک بیماری قلبی
طبق گزارش جدید محققان بریتانیایی، افراد مبتلا به اگزما حاد در معرض ریسک بالاتر ابتلا به حمله قلبی، سکته و تپش نامنظم قلب قرار دارند.
چگونه پُرانرژی باشیم؟
اگر اغلب اوقات احساس خستگی دارید و قادر نیستید از وقت خود بهترین استفاده را داشته باشید می‌توانید با راهکارهای ساده‌ای این مشکل را برطرف کنید.
افزایش سلول های عصبی سالم مغز با دویدن
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ورزش‌هایی مانند دویدن علاوه بر بهبود سلامت جسمی، ممکن است به سلامت مغز نیز کمک کنند و به شما کمک کند با استرس مقابله کنید.
تاثیر مصرف توت و انگور بر تقویت سلامت ریه ها
تحقیق جدید نشان می دهد افزودن انواع توت ها و انگور به رژیم غذایی موجب تقویت سلامت ریه ها می شود.
پوست بدن، مواد خطرناک را از دود کباب جذب می کند
محققان اظهار کردند: پوست انسان، مواد خطرناک را از دود کباب جذب می‌کند.
رابطه کاهش وزن و سرطان پوست
متخصصان سلامت در یک بررسی دریافتند کاهش وزن خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می‌دهد.
ارتباط گرمای جهانی با افزایش مقاومت آنتی بیوتیکی
تحقیقات نشان می‌دهد افزایش دما موجب مقاومت آنتی بیوتیکی در شهرهای آمریکا شده است.
آدامس بدون اسپارتام بخورید
وجود ماده ای به نام «اسپارتام» در آدامس، پس از ورود به بدن تبدیل به ماده ای می شود که عوارض جبران ناپذیری دارد.
دیابتی ها سیب بخورند
سیب میان وعده مغذی است اما آیا قند و کربوهیدارت موجود در آن برای مبتلایان به دیابت مضر نیست؟
بدن روزانه به چه میزان کالری نیاز دارد؟
بدن ما برای سالم ماندن، به مقدار ثابتی غذا نیاز دارد. همه عملکردها در بدن به مواد مغذی مثل ویتامین‌ها، پروتئین‌ها، مواد معدنی و چربی‌ها که غذاها برای ما فراهم می‌کنند، بستگی دارد.
توصیه هایی برای جلوگیری از چاقی در ماه رمضان
مصرف بیش از حد شیرینی و شربت باعث افزایش ناگهانی قند خون و ترشح انسولین در بدن می شد و در نهایت فرد دچار اضافه وزن و چاقی خواهد شد.
