برچسب:

پیری

نکاتی برای داشتن پوستی سالم  تر

نکاتی برای داشتن پوستی سالم تر

پوست بزرگ‌ترین عضو بدن ماست که در صورت سالم بودن می‌تواند بخشی از سلامت بدن ما را تامین کند.

ارتباط مصرف اُمگا۳ و پیشگیری از ابتلای کودک به فشارخون

ارتباط مصرف اُمگا۳ و پیشگیری از ابتلای کودک به فشارخون

طبق نتایج یک مطالعه جدید، مصرف روزانه ۶۰۰ میلیگرم مکمل اُمگا۳ توسط زنان در طول بارداری می تواند از ابتلای کودک شان به فشارخون بالا پیشگیری نماید.

سن مناسب برای سنجش پوکی استخوان

سن مناسب برای سنجش پوکی استخوان

پوکی استخوان تهدید جدی برای سلامت بسیاری از زنان به‌خصوص در دوران یائسگی به حساب می‌آید.

شناسایی داروی جدید به تعویق انداختن روند پیری

شناسایی داروی جدید به تعویق انداختن روند پیری

محققان موفق به شناسایی پروتئینی موسوم به Nicotinamide N-methyltransferase) NNMT) در سلول های بنیادی عضلانی شدند که به نظر می رسد مسئول اختلال عملکرد مرتبط با افزایش سن است.

تاثیر مستقیم رژیم غذایی کم کالری بر بهبود عملکرد سلولی مغز

تاثیر مستقیم رژیم غذایی کم کالری بر بهبود عملکرد سلولی مغز

محققان می گویند مصرف مواد خوراکی کم کالری دارای تاثیر محافظتی در مقابل برخی بیماری ها هستند چراکه تعداد کالری های مصرفی هر فرد تاثیر مستقیم بر عملکرد سلول های مختلف دارد.

توصیه های برای پیشگیری از پیری پوست

توصیه های برای پیشگیری از پیری پوست

با افزایش سن، پوست هم پیر می شود و چین و چروک های بر روی آن ایجاد می شود.

پیشگیری از افتادگی پوست

پیشگیری از افتادگی پوست

افتادگی پوست نتیجه ضعیف شدن پوست و از دست دادن طبیعی کلاژن و الاستین است. در ادامه هفت راه ساده و مؤثر که از پیری و افتادگی پوست پیشگیری می‌کند را بخوانید.

کُند کردن روند پیری با ماده طبیعی فیستین

کُند کردن روند پیری با ماده طبیعی فیستین

«فیستین» می تواند روند پیری را کُند نماید.

کشف ملکولی که در روزه داری فعال میشود

کشف ملکولی که در روزه داری فعال میشود

مولکولی که در هنگام روزه‌داری در بدن تولید می‌شود، پیر شدن سلول‌های عروق را به موقع متوقف می‌کند.

نوشیدنی های معجزه آسا

نوشیدنی های معجزه آسا

نوشیدنی های ضد پیری را بشناسید

عادت هایی که باعث پیری زودرس میشود

عادت هایی که باعث پیری زودرس میشود

علاوه بر ورزش نکردن عادت‌های روزمره بسیاری وجود دارند که می‌توانند روند پیر شدن را به شکل محسوس و قابل توجهی تسریع کنند.

خواص توت ها در مقابله با پیری و سرطان

خواص توت ها در مقابله با پیری و سرطان

بر اساس یک مطالعه جدید، ترکیبات موجود در طیف وسیعی از توت‌ها به ویژه در رنگدانه‌های طبیعیِ آنها (آنتوسیانین‌ها) به زودی می‌تواند در درمان سرطان و کاهش سرعت روند پیری مورد استفاده قرار گیرد.

با چه خوراکی هایی به جنگ پیری برویم؟

با چه خوراکی هایی به جنگ پیری برویم؟

انتخاب مواد خوراکی سالم تضمین‌کننده عمر طولانی است اما اغلب این سوال پیش می‌آید که چه خوردنی‌ها و غذاهایی برای تحقق این هدف مناسب‌تر هستند؟

کمبود  کلاژن  در بدن سبب پیری پوست و مشکلات مفصلی می شود

کمبود کلاژن در بدن سبب پیری پوست و مشکلات مفصلی می شود

کمبود کلاژن در بدن سبب پیری پوست و مشکلات مفصلی می‌شود که با تامین آن از طریق موادغذایی و مکمل‌ها می‌توان روند پیری را کندتر و غضروفهای بدن را سالم‌تر نگه داشت.

افزایش ابتلا به پیری ستون فقرات/ ارائه روش های جدید درمانی

افزایش ابتلا به پیری ستون فقرات/ ارائه روش های جدید درمانی

فلوشیپ ستون فقرات با اشاره به تاثیر کیفیت زندگی و ورزش در پیشگیری از ابتلا به پیری ستون فقرات، گفت: برخی بیماران با استفاده از روش های کم تهاجمی، امکان بهبودی دارند.

قلب، عاملی برای پیری مغز

قلب، عاملی برای پیری مغز

محققان دریافتند که پیری قلب باعث کاهش حافظه می‌شود.

چشم ها را جوان نگه دارید

چشم ها را جوان نگه دارید

واقعیت این است که یک روز بالاخره چین و چروک‌های دور چشم ظاهر می‌شوند. پس از سی‌سالگی و با افزایش سن دور از انتظار نیست که حالت چشم‌هایتان تغییر کند و چین‌های‌ریزی اطراف آن ظاهر شوند. این اتفاق بالاخره می‌افتد اما همیشه راه‌هایی وجود دارد که می‌توان با انجام آنها روند پیری را کند کرد.

	خطر خونریزی معده در مصرف کنندگان سالمندِ آسپرین

خطر خونریزی معده در مصرف کنندگان سالمندِ آسپرین

بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف قرص آسپرین در افراد بالای ۷۵ سال خطر خونریزی معده را افزایش می‌دهد.