برچسب:

مصرف

همه چیز درباره خواص و مضرات سویا ، از فواید سویا چه می دانید؟

همه چیز درباره خواص و مضرات سویا ، از فواید سویا چه می دانید؟

سویا سرشار از پروتئین است و کلسترول و هیچ نوع چربی مضری ندارد. علاوه بر این باعث افزایش کلسترول خوب یا HDL در بدن می شود.

همه چیز درباره انواع عسل طبیعی و خواص درمانی آن

همه چیز درباره انواع عسل طبیعی و خواص درمانی آن

در کشورمان فقط عسل مایع بیشتر مورد قبول می باشد ولی در بعضی از کشورهای اروپایی عسل سفت شده و شکرک زده ره به عسل شفاف و روان ترجیح داده و این خلاف عقیده مصرف کنندگان در ایران است که عسل شکرک زده را اصلا نمیخرند.

به سلامت قلب خود اهمیت دهید

به سلامت قلب خود اهمیت دهید

چنانچه یک یا چند مورد از این علائم را در خودتان مشاهده کردید حتماً به پزشک و متخصص قلب و عروق مراجعه کنید.

جوش شیرین چیست و چه کاربردهایی دارد ؟

جوش شیرین چیست و چه کاربردهایی دارد ؟

جوش شیرین به دلیل دارا بودن خواص ضد قارچی و آنتی باکتریایی و ضدالتهابی که دارد می تواند باعث مسدود کردن محفظه های پوستی شود

روش های کاربردی داشتن پوستی صاف و درخشان

روش های کاربردی داشتن پوستی صاف و درخشان

نگهداری از پوست هم از لحاظ سلامت و هم از لحاظ زیبایی اهمیت بسیاری دارد اما چگونگی این مراقبت اهمیت بیشتری دارد

خواص شگفت انگیز لیمو ترش چیست ؟

خواص شگفت انگیز لیمو ترش چیست ؟

شما می توانید از شیوه های گوناگونی برای استفاده از لیمو ترش استفاده کنید. اگر نمی دانید چطور می توانید از لیمو ترش در انواع غذا و شیرینی جات و ترشی جات استفاده کنید ، حتماً یک کتاب آشپزی تهیه کنید و یا در اینترنت می توانید انواع مصرف لیمو ترش را یاد بگیرید

علت بوی بد دهانمان از چیست ؟

علت بوی بد دهانمان از چیست ؟

علت بد بو بودن دهان در صبح تجمع باکتری هایی است که در طول شب و با خشکی دهان فرصت رشد پیدا میکنند و هنگام صبح بوی دهان در بدترین حالت قرار دارد

کدام مواد خوراکی را نباید در فریزر نگهداری کرد

کدام مواد خوراکی را نباید در فریزر نگهداری کرد

همه مواد غذایی با توجه به ترکیبات درونشان ماندگاری طولانی مدتی ندارند و نمی توان مدت زمان زیادی آنها را در فریزر نگهداری کرد. و یا اینکه بعد از انجماد دیگر حالت فیزیکی و شیمیایی قبل را نخواهند داشت.

چگونه از پوسیدگی دندان کودکان جلوگیری کنیم ؟

چگونه از پوسیدگی دندان کودکان جلوگیری کنیم ؟

تحقیقات ثانویه نشان داد که عامل اصلی پوسیدگی دندان در کودکان مصرف خوراکی های شیرین و مسواک نزدن کودکان و رشد باکتری های دهانی است.

از خواص درمانی روغن شتر مرغ چه می دانید؟

از خواص درمانی روغن شتر مرغ چه می دانید؟

این روغن حیوانی به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب ضروری امگا 3و6و9 قادر به التیام و و بازسازی پوست آسیب دیده است

علت زرد شدن رنگ دندان ها چیست و چه راه هایی برای از بین بردن زردی دندان وجود دارد؟

علت زرد شدن رنگ دندان ها چیست و چه راه هایی برای از بین بردن زردی دندان وجود دارد؟

زردی دندان به علت رسوباتی از جنس پروتئین است که به مینای دندان چسبیده و سخت شده است.

چای دارچین چیست؟  6فایده بی نظیر چای دارچین

چای دارچین چیست؟ 6فایده بی نظیر چای دارچین

نوشیدن چایی دارچین قبل از خواب باعث حفظ و ارتقاء عملکرد مغز می شود. دانشمندان طی مطالعاتی به این نتیجه رسیده اند که ترکیبات موجود در چای دارچین سبب افزایش قدرت حافظه می شود و از بروز آلزایمر تا حد زیادی جلوگیری می کند.

آیا کرفس باعث بالا رفتن فشار خون می شود؟

آیا کرفس باعث بالا رفتن فشار خون می شود؟

شما می توانید از ساقه ها کرفس در انواع سالاد استفاده کنید چرا که فیبر موجود در کرفس می تواند باعث سیری شما شود و یک میان وعده غذایی بسیار خوشمزه و کم کالری را تشکیل دهد

 10 ماده خوراکی برای داشتن پوستی صاف و درخشان

10 ماده خوراکی برای داشتن پوستی صاف و درخشان

ما به شما توصیه میکنیم به جای پرداخت هزینه های بالا و انجام عمل های جراحی زیبایی پر ریسک و استفاده از محصولات شیمیایی بهداشتی و آرایشی ، با افزایش بیشتر این 10 ماده غذایی در سبد محصولات مصرفی روزانه خود از پوستی شفاف تر برخوردار شوید

راهکارهای افزایش قدرت ذهن در شب امتحان

راهکارهای افزایش قدرت ذهن در شب امتحان

نبود برنامه مطالعاتی منسجم در طول ترم ، عدم آگاهی از شیوه صحیح مطالعه در زمان امتحانات و نداشتن تغذیه مناسب سه دلیل مهم و اساسی هستند که توجه به آنها موجب افزایش کیفیت امتحانات و بهبود نتایج حاصل می شود.

آیا شما نیز فکر می کنید مصرف ویتامین D می تواند از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری کند؟

آیا شما نیز فکر می کنید مصرف ویتامین D می تواند از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری کند؟

اگر سطح کافی ای ویتامین دی در بدن داشته باشید، نیازی نیست تا از مکمل های ویتامین دی استفاده کنید .

آیا این سوال برایتان پیش آمده که با وعده غذایی کپک زده چه باید کرد ؟

آیا این سوال برایتان پیش آمده که با وعده غذایی کپک زده چه باید کرد ؟

از جمله روش های سالم سازی مواد غذایی می توان به پاستوریزاسیون و استریلیزاسیون اشاره کرد که جهت ایمن سازی مواد غذایی مختلف بخصوص شیر و فرآورده های آن استفاده می شود

19 نکته کلیدی در هنگام نگهداری و مصرف گوشت مرغ

19 نکته کلیدی در هنگام نگهداری و مصرف گوشت مرغ

باید از مصرف پوست و جگر مرغ به علت مصرف بی رویه واکسن ، آنتی بیوتیک ها و تجمع دارویی در آنها خود داری شود.

آیا  استفاده از مایکروفر خطرناک است؟

آیا استفاده از مایکروفر خطرناک است؟

غذای کودکان بهتر است در مایکروفر گرم نشود. چون مایکروفر به طور یکنواخت و کامل غذا را گرم نمیکند و ممکن است میکروب ها به طور کامل از بین نروند و موجب ایجاد بیماری در بچه ها شود.

مصرف  ویتامین ها، آهن و املاح معدنی در مادر شیرده چگونه باید باشد؟

مصرف ویتامین ها، آهن و املاح معدنی در مادر شیرده چگونه باید باشد؟

نیاز مادر شیرده به کالری روزانه حدود 400 کیلوکالری بیش از دوران قبل از بارداری است. برای تامین این مقدار کالری علاوه بر مواد غذایی مقوی ، که لازم است در این دوران مصرف شود از چربی های ذخیره شده در بدن مادر در دوران بارداری نیز استفاده شود.